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但其实正确的嫩化、泥化、烹饪后的肉,纤维和结缔组织都会被充分的分解,可以大大提高其消化性。具体的方法可以戳这个:《还在等1岁之后再吃肉?太助孕试管婴儿价格晚啦,补铁从辅食初期就可以开始啦!》肉类可以给宝宝提供丰富的血红素铁,补充大量的铁和蛋白质,但对于宝宝来说,不吃肉后果会很严重的。
很多家长都会犯嘀咕,娃吃肉会不会不消化啊。从理论上讲,正式开始添加辅食之后就可以添加肉类了。而且辅食尽早添加肉,是《中国居民膳食指南》以及国际上的权威机构公认的喂养方式。只要选对肉、做对肉,宝宝是不会消化不良的,作为娃的初期辅食也是没有问题的。但是就算了解了吃肉的好处,还是会出现这两种不同的场面:有的宝宝简直是无肉不欢,见了肉比见到亲妈还兴奋。有的宝宝,一丁点肉都不吃,各种嫌弃。最主要的还是老妈子的功课没有做好!
1.选对肉选择肉也是妈妈的一门作业,猪肉建议选择猪大腿中间的肉或者猪里脊,鸡肉首选鸡腿肉,牛肉选择里脊最好。2.性状变化一直吃同一性状的食物,宝宝也能容易吃腻,所以随着月龄和咀嚼能力的增强,随时变化食物性状也是非常有必要的!一般来说:7-8个月:建议肉泥;9-12个月:建议肉丁和小肉块;1岁以助孕中介后:肉丸、肉肠、肉丝;3.搭配其他食材,改善口感,营养翻倍。肉可以搭配其他食材,让肉肉更有吸引力,而且不一样的口感让孩子更容易下口。
比如对于刚添加辅食的宝宝来说,牛肉泥中可以加一些番茄。牛肉中铁的含量遇到富含番茄红素和维生素C的番茄,不仅让娃更爱吃,牛肉中的铁能够更好地被人体吸收。所以不要自认为宝宝吃肉不消化,肉类虽然不能完全吸收,但是身体里走一遭,该留下的营养都会被留下的。
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